O magnésio tem sido cada vez mais reconhecido por atletas e por pessoas comuns pela sua importância nutricional. Há uma ampla...
O americano Scott Jurek tornou-se um dos maiores ultramaratonistas mundiais seguindo uma dieta totalmente à base de alimentos de...
A prática do exercício físico e o atletismo, profissional ou não, combina perfeitamente com o vegetarianismo Está errado quem pensa que...
Segundo um estudo do Instituto Grandense do Arroz, lavar o arroz antes de cozinhá-lo não altera em nada o cozimento...
Quando uma gripe ou constipação ataca, os sintomas como as dores de garganta, o nariz a pingar, a sinusite e...
Estamos na época da laranja, um fruto normalmente apreciado, quer em sumo, quer em gomos, quer no acompanhamento de pratos...
Estudo associa consumo de televisão e pouca atividade física a deterioração cognitiva Comemora-se hoje o Dia Mundial da televisão, data...
O hiperandrogenismo tem originado uma grande polémica nos últimos anos devido às atletas Caster Semenya e Dutee Chand. As dúvidas...
Diabetes – A importância de uma vida saudável na prevenção do AVC Celebra-se hoje o Dia Mundial da Diabetes. Portugal...